有時候飛來飛去的我
行李都盡量簡單 但都會特別的帶上酵素 哈哈哈
之前都是去日本玩的時候會買酵素帶身上和家裡庫存 已經吃過好幾包酵素 冬天更認真吃了 (因為吃的東西也多🐷)
分享一下我最近吃的生酵素
這是含有膠原蛋白和玻尿酸成分呢 超適合25過後的我現在啊❤️ (而且真的有變順)
我一直都有不順的問題(我的旅伴都知道哈哈哈) 如果那陣子外食很多 又旅行的話會更嚴重
因為蔬果酵素的攝取不夠 可能喝的水也太少
但酵素不會立馬解決已經很嚴重的情況 它算是日常保養加強 平常覺得我攝取酵素不夠或沒有很順的時候就會吃 就不會有真的很差的情況了
之前吃過錠狀也有膠囊 後來發現錠在台灣比較容易潮濕 後來改吃膠囊 而且不用跑日本買啦! 現在網路上能買囉價錢又很合理 太愛了❤️
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有興趣可以私訊和我拿連結哦
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